Zusätzliche Informationen über Vitamin B12:
- Ist wichtig für die Bildung von roten Blutkörperchen
- Trägt zur normalen Zellteilung bei
- Unterstützt den Energiestoffwechsel und das Energieniveau
- Unterstützt das Immunsystem
- Trägt zu einem klaren Geist bei
- Spielt eine wichtige Rolle beim Aufbau von Nervenzellen
Vitamin B12 - 240 Tabletten
€22,95 inkl. MwSt.
Vitamin B12, auch Cobalamin genannt, ist ein Vitamin, das für verschiedene Prozesse im Körper wichtig ist. Vitamin B12 trägt zum Beispiel zum Prozess der Zellerneuerung bei, hilft bei der Produktion von roten Blutkörperchen und unterstützt die normale Funktion des Nervensystems.
Natürlich ist Vitamin B12 nur in tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten und Eiern enthalten. Dies kann für Vegetarier und Veganer Probleme verursachen. Ein Vitamin-B12-Mangel kann unter anderem Anämie, Müdigkeit und Gedächtnisverlust verursachen. Auch ältere Menschen oder Menschen mit einer reduzierten B12-Zufuhr können von diesen Beschwerden betroffen sein.