Kanna: vom traditionellen südafrikanischen Kraut zum modernen Antidepressivum

Kanna ist auch als Sceletium tortuosum bekannt und ist ein traditionelles Kräuter aus dem heimischen Südafrika. Dieses Kraut wird seit Jahrhunderten von indigenen Stämmen wegen seiner medizinischen und stimulierenden Eigenschaften verwendet^[1] .

Neuere Forschungen haben gezeigt, dass Kanna auch als wirksames Antidepressivum für moderne Gesellschaften dienen kann. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Geschichte, die Verwendung und die Vorteile von Kanna als Antidepressivum, also lesen Sie schnell weiter!

Die Geschichte von Kanna

Kanna hat eine lange Geschichte in Südafrika. Die indigenen Stämme in der Region verwendeten dieses Kraut seit Tausenden von Jahren für verschiedene Zwecke. So wurde es zum Beispiel zum Stressabbau, zur Bekämpfung von Angstzuständen und als allgemeiner Stimmungsaufheller verwendet. Darüber hinaus wurde Kanna wegen seiner bewusstseinsverändernden Wirkung auch bei spirituellen Ritualen verwendet.

Traditionelle Verwendungen von Kanna

Bei der traditionellen Verwendung von Kanna wird das Kraut in der Regel gekaut oder in Pulverform eingenommen. Durch das Kauen des Krauts werden die Wirkstoffe in der Mundhöhle absorbiert und gelangen schnell in den Blutkreislauf. Diese rasche Absorption führt zu unmittelbaren Wirkungen wie Stimmungsaufhellung, Steigerung der Energie und Verringerung von Angstzuständen.

Kanna als modernes Antidepressivum

Mit dem Aufkommen der modernen Wissenschaft wurden immer mehr Untersuchungen über die potenziellen therapeutischen Wirkungen von Kanna durchgeführt. Mehrere Studien haben gezeigt, dass bestimmte Wirkstoffe in Kanna, wie Mesembrin und Mesembrenol, positive Auswirkungen auf das Serotonin-System im Gehirn haben. Dieses System spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung unserer Stimmung und Emotionen.^[2] .

Durch die Stimulierung des Serotoninsystems kann Kanna zur Verringerung depressiver Symptome beitragen. Es kann Gefühle von Traurigkeit und Angst verringern und ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens vermitteln. Darüber hinaus kann Kanna auch die kognitiven Funktionen verbessern, z. B. die Fähigkeit, klar zu denken und sich besser zu konzentrieren.

Vorteile von Kanna als Antidepressivum

Die Verwendung von Kanna als Antidepressivum hat mehrere Vorteile gegenüber herkömmlichen Medikamenten. Erstens ist Kanna ein natürliches Kraut und hat im Vergleich zu synthetischen Antidepressiva weniger unerwünschte Nebeneffekte. Zum Beispiel können häufig verwendete Antidepressiva Schläfrigkeit, Gewichtszunahme und sexuelle Funktionsstörungen verursachen.

Darüber hinaus setzt die Wirkung von Kanna auch schneller ein als die vieler anderer Antidepressiva. Während es bei herkömmlichen Medikamenten oft Wochen dauert, bis sie ihre Wirkung entfalten, kann Kanna bereits nach wenigen Tagen zu einer spürbaren Verbesserung der Stimmung führen.

Ein weniger bekannter Vorteil!

Ein weniger bekannter Vorteil von Kanna ist sein Potenzial als natürlicher Appetitzügler. In der Tat wurde es traditionell von indigenen Völkern während langer Jagdausflüge verwendet, um den Hunger zu stillen. In den Niederlanden kann Kanna für Menschen nützlich sein, die ihre Essgewohnheiten kontrollieren wollen oder Unterstützung bei der Gewichtskontrolle suchen. Neben den bekannteren Wirkungen auf die Stimmung und die Verringerung von Angstzuständen bietet dieses einzigartige Kraut einen natürlichen, ganzheitlichen Ansatz für das Wohlbefinden, zu dem natürlich auch die Förderung eines gesünderen Verhältnisses zum Essen gehört! ^[3]

Ist Kanna sicher in der Anwendung?

Erstens ist es wichtig, hochwertige Kanna-Produkte von einem zuverlässigen Anbieter wie SmartShop zu kaufen. Tatanka. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie ein Produkt erhalten, das frei von Verunreinigungen ist und die richtige Dosierung enthält. Darüber hinaus ist es wichtig, die empfohlene Dosierung nicht zu überschreiten und immer die Anweisungen auf der Verpackung zu befolgen.

Quellen:

^[1] https://nl.wikipedia.org/wiki/Kauwgoed

^[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8762184/

^{[3] https://greatist.com/health/kanna-effects}