hempcare CBD Sueño
Como ser humano, duermes aproximadamente un tercio de tu vida. Durmiendo es cuando tu cuerpo se recupera. En caso de dormir mal y de falta de sueño, tu cuerpo no se recupera completamente, por lo que tienes y/o mantienes molestias durante el día. Hempcare SLEEP 10% CBG y 10% CBD es un aceite de CBD CBG de espectro completo de alta calidad, enriquecido con terpenos específicos, que puede ayudar a mejorar la calidad de tu sueño.
Muchas personas que tienen problemas para conciliar el sueño utilizan el cannabidiol (CBD), un producto natural puro y de espectro completo, que contiene todas las sustancias importantes de la planta del cáñamo.
Los estudios demuestran que el CBD puede ser eficaz para aliviar el dolor y la ansiedad, dos cosas que nos quitan el sueño. Pero sigue siendo difícil encontrar el CBD adecuado. Muchas empresas y organizaciones ofrecen productos de CBD y elegir una marca puede resultar abrumador. ¡No busque más!
Problemas de sueño y CBG y CBD
Las investigaciones demuestran que millones de personas duermen mal o sufren privación del sueño. Una persona no puede dormirse, otra se sigue despertando o sigue teniendo sueño al despertarse. Son problemas de sueño, para los que en muchos casos puede identificarse una causa. Hay varias razones por las que las personas tienen dificultades para dormir. Puede deberse a problemas mentales (depresión, ansiedad, trastorno de estrés postraumático), a ciertos medicamentos, a la ingesta continuada de bebidas con cafeína y a factores externos como la luz y el ruido.
En algunos casos, el insomnio también puede deberse a la ansiedad. Cuando se eliminan las causas conocidas, muchas personas siguen experimentando una mala calidad del sueño. En muchos casos, hempcare SLEEP 10% CBG y 10% CBD ayudan con eso. La calidad del sueño parece estar directamente relacionada con el * sistema endocannabinoide, según los expertos. El CBG y el CBD mejoran el equilibrio de este sistema propio del cuerpo. Gracias al CBG y al CBD, el cuerpo se calma y se relaja. De este modo se garantiza un sueño profundo, reparador y reparador.
CBG y CBD para dormir mejor
Para entender cómo el CBG y el CBD favorecen el sueño, es bueno saber qué ocurre cuando dormimos. Durante el sueño, hay cuatro etapas que atravesamos varias veces.
- La fase 1 es la breve transición de la vigilia al sueño ligero. Ralentiza gradualmente el ritmo cardiaco, la respiración y la actividad cerebral en unos 15 minutos.
- En la fase 2 estás dormido, pero aún no en el sueño más profundo. En esta fase es fácil que te despierten.
- La fase 3 es el sueño profundo, esencial para la salud. En esta fase, el cuerpo se recupera y el cerebro organiza las experiencias del día.
- Y, por último, hay una cuarta fase denominada fase REM.
En un ciclo de sueño normal, pasas por cada fase y tienes cinco o seis ciclos en las ocho horas que duermes. El tiempo que se está en una fase determinada cambia. En el primer ciclo, entras en la fase REM durante diez minutos después de una hora y media aproximadamente. Mientras que en el último ciclo, poco antes de despertarse, se está poco tiempo en la fase 3 y más tiempo en la fase REM. En muchos casos, la calidad del sueño mejora gracias al CBD. Sin embargo, el efecto del CBD sobre el sueño difiere según el usuario. Muchos usuarios notan, a veces al cabo de pocos días, que se duermen con más facilidad. Luego pasan por todos los ciclos y se despiertan descansados. Otros se despiertan entre medias, pero aun así informan de una clara mejora en la calidad del sueño gracias al CBG y al CBD.
Lograr un sueño profundo durante el primer ciclo es lo más importante, según los expertos en sueño. Cuando eso se consigue, la probabilidad de un buen sueño completo, y por lo tanto una buena recuperación, es mayor. El efecto calmante de hempcare SLEEP 10% CBG y 10% CBD es ideal para ello.