Huile de CBD est un complĂ©ment naturel extrait de la plante de chanvre. Il contient des niveaux Ă©levĂ©s de cannabidiol, l'une des nombreuses substances actives naturellement prĂ©sentes dans le chanvre.[1] . Le CBD n'est pas psychoactif, ce qui signifie qu'il n'entraĂźne pas d'effets hallucinogĂšnes comme c'est le cas avec le THC. L'huile de CBD est donc souvent utilisĂ©e pour complĂ©ter un mode de vie sain. Elle peut aider Ă soulager divers troubles physiques et mentaux, tels que l'anxiĂ©tĂ©, les troubles du sommeil, le soulagement de la douleur et l'anti-inflammation. Elle a Ă©galement un effet bĂ©nĂ©fique sur le bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral.
Ă quoi sert l'huile de CBD ?
L'huile de CBD est souvent utilisée à diverses fins. L'une des principales utilisations est le soulagement de la douleur et de l'inflammation. De nombreuses personnes sont soulagées de douleurs chroniques telles que les rhumatismes, l'arthrite et les maux de dos par l'utilisation de l'huile de CBD.[2] . En outre, il peut également contribuer à réduire l'inflammation et favoriser une récupération plus rapide aprÚs une blessure.
Outre le soulagement de la douleur, l'huile de CBD peut également contribuer à réduire les symptÎmes de l'anxiété et du stress. Elle possÚde des propriétés calmantes qui peuvent aider à détendre l'esprit et à réduire les symptÎmes de l'anxiété. De nombreuses personnes déclarent se sentir plus calmes et mieux faire face aux situations stressantes aprÚs avoir pris de l'huile de CBD.
L'huile de CBD pour un sommeil réparateur
Il existe une huile de CBD spĂ©cialement conçue pour favoriser un sommeil rĂ©parateur. Huile CBD pour le sommeil peut contribuer Ă amĂ©liorer la qualitĂ© du sommeil et Ă garantir un rĂ©veil reposant. Cette variante de l'huile de CBD est souvent enrichie d'ingrĂ©dients naturels connus pour leurs effets calmants et relaxants, comme la lavande ou la camomille. Si vous souffrez souvent d'insomnie ou de nuits agitĂ©es, cette huile de CBD spĂ©ciale pour le sommeil peut ĂȘtre un bon choix pour vous. Ses propriĂ©tĂ©s calmantes peuvent vous aider Ă vous endormir plus facilement et Ă dormir sans interruption[3] .
Spécialement conçu pour les athlÚtes
Outre la variante pour le sommeil, il existe également une huile de CBD spécialement conçue pour les sportifs. Sport CBD est conçue pour aider à la récupération des douleurs musculaires aprÚs des séances d'entraßnement intenses et pour réduire l'inflammation. Les sportifs peuvent bénéficier de l'huile de CBD pour raccourcir leur temps de récupération et prévenir les blessures. Elle peut aider à réduire l'inflammation dans le corps et favoriser la santé globale des muscles et des articulations.
Paquets de 10 ou 30 ml
Lorsqu'on choisit une huile de CBD, il faut Ă©galement tenir compte de son conditionnement. L'huile de CBD existe en diffĂ©rentes tailles, les conditionnements les plus courants Ă©tant 10 ml et 30 ml. Si vous dĂ©butez dans l'utilisation de l'huile de CBD et que vous souhaitez d'abord expĂ©rimenter avec une petite quantitĂ©, un conditionnement de 10 ml peut ĂȘtre un bon choix.
Cela vous permet d'essayer l'huile et de voir comment elle fonctionne pour vous. Pour ceux qui connaissent dĂ©jĂ les bienfaits de l'huile de CBD et qui l'utilisent rĂ©guliĂšrement, un conditionnement plus important de 30 ml peut ĂȘtre une bonne option. Vous disposerez ainsi d'une quantitĂ© suffisante sans avoir Ă acheter rĂ©guliĂšrement de nouveaux flacons.
Sources :
[1] https://www.healthline.com/nutrition/cbd-oil-benefits Â
[2] https://www.medicalnewstoday.com/articles/315348Â
[3] https://www.sleepfoundation.org/sleep-aids/cbd-for-sleep