Shiitake

Qu'est-ce que la poudre de shiitake ?

La poudre de shiitake est un complément alimentaire polyvalent dérivé de la fructification du champignon Lentinula edodes, souvent appelé "empereur de Mushrooms". Cette poudre est un moyen pratique de profiter des bienfaits des champignons, connus pour leur riche profil nutritionnel.

Riche en polysaccharides et en bêta-glucanes, on pense qu'il contribue à renforcer le système immunitaire et à favoriser le bien-être général. Qu'il soit incorporé à des boissons chaudes ou mélangé à des milk-shakes, il constitue un moyen naturel d'enrichir votre régime alimentaire en composés bioactifs essentiels à la santé.

---

Histoire du shiitake

L'histoire du champignon Lentinula edodes s'étend sur plusieurs siècles et trouve son origine en Asie de l'Est. Dans la Chine et le Japon anciens, il était vénéré pour ses usages médicinaux et culinaires. Les familles royales le consommaient souvent pour ses vertus de longévité et de vitalité.

Les premiers documents font état de son utilisation dans la médecine traditionnelle chinoise pour stimuler l'énergie et renforcer l'immunité. Avec l'expansion du commerce, cet ingrédient très prisé est arrivé dans d'autres parties du monde. Aujourd'hui, il reste un aliment de base dans les cuisines et les programmes de bien-être du monde entier, grâce à son profil savoureux et à ses nombreux bienfaits pour la santé.

---

Comment utiliser la poudre de shiitake

L'incorporation de cette poudre de champignon dans votre routine est simple et flexible. La dose recommandée est d'une cuillère à café (environ 1,5 gramme) par jour. Mélangez-la à de l'eau chaude pour créer une boisson apaisante ou ajoutez-la aux smoothies et aux boissons protéinées pour un apport nutritionnel supplémentaire.

La constance est essentielle dans l'utilisation des compléments alimentaires à base de champignons. Une prise quotidienne permet d'en tirer tous les bénéfices. Chaque portion fournit 75 mg de polysaccharides et de bêta-glucanes, des composés connus pour soutenir la fonction immunitaire et réduire l'inflammation. En outre, il s'associe bien à d'autres poudres de champignons, ce qui permet de créer des mélanges personnalisés adaptés à vos besoins en matière de santé.

---

Ingrédients de la poudre de shiitake

Ce produit est fabriqué à partir de l'extrait de champignon biologique 100%, en utilisant le corps fructifère plutôt que le mycélium. Cela permet d'obtenir une concentration plus élevée de composés actifs. Le processus d'extraction fait appel à la fois à l'eau et à l'éthanol, ce qui maximise la biodisponibilité des nutriments.

Les principaux éléments sont les suivants

• Polysaccharides et bêta-glucanes (30%): Connu pour ses propriétés de renforcement du système immunitaire.
• Extrait à spectre complet: Conserve tous les composés bénéfiques du champignon.
• Sans additifs: Ingrédients purs et naturels, sans agents de remplissage.

Il s'agit donc d'un complément puissant et propre qui favorise un mode de vie sain.

---

Avertissement :
Ce produit est un complément alimentaire et ne doit pas remplacer un régime alimentaire équilibré. Ne pas dépasser la dose recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Consulter un professionnel de la santé avant toute utilisation en cas de grossesse, d'allaitement ou de problèmes de santé.