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L'impact du microdosage sur les professions créatives et la productivité
Microdosing est un sujet d'actualité, non seulement pour mieux comprendre le passé, mais aussi dans le monde des professions créatives et de la productivité, le microdosage est en plein essor ! Microdosing Les truffes magiques ou Shrooms consistent à ingérer de petites quantités de substances psychédéliques. Pas assez pour provoquer des hallucinations, mais suffisamment pour stimuler des changements subtils dans l'esprit.
Ces dernières années, le Microdosing a fait l'objet d'une attention croissante de la part de diverses industries[1] . De la Silicon Valley aux artistes et créatifs du monde entier, les avantages potentiels du microdosage intriguent énormément les gens. Mais qu'est-ce que le microdosage exactement et comment peut-il affecter nos capacités créatives et notre productivité ? Aujourd'hui, nous examinons de plus près l'impact du microdosage sur les professions créatives et discutons de son potentiel d'augmentation de la productivité. Alors lisez vite !
Qu'est-ce que le microdosage ?
Microdosing est une méthode qui consiste à ingérer de petites quantités de substances psychédéliques, telles que le truffes magiques ou champignons magiquesL'objectif est d'expérimenter subtilement les effets de ces substances sans les transformer en trip hallucinogène. L'idée est de rester en dessous du seuil à partir duquel vous ressentez des changements notables dans la perception et la conscience. Le microdosage consiste à prendre une fraction de la dose normale de truffes ou de champignons magiques, généralement entre 0,1 et 0,3 gramme. Cela se fait souvent tous les quelques jours ou même une fois par semaine, en fonction de la personne et de l'effet désiré.
La substance active des truffes et des champignons magiques est la psilocybine, un composé qui se transforme en psilocine dans l'organisme. La psilocine stimule les récepteurs du cerveau impliqués dans la sérotonine, un neurotransmetteur lié à l'humeur, à la perception et aux processus cognitifs[2] . La prise régulière de microdoses peut affecter le système sérotoninergique, ce qui peut entraîner des changements subtils dans l'état mental, la créativité, la concentration et le bien-être général.
Plus créatif grâce au microdosage
De nombreuses personnes qui prennent régulièrement des microdoses de truffes magiques ou de champignons font l'expérience d'une créativité accrue. Cela peut se manifester par de nouvelles idées, une meilleure expression artistique et un sentiment général d'inspiration. Il semble que la psilocybine ait la capacité de briser les schémas et de faire fonctionner notre cerveau d'une manière différente. Cela peut conduire à une réflexion plus originale et à la découverte de concepts et de perspectives novateurs.[3] .
Outre une créativité accrue, le microdosage de Magic truffles ou de Mushrooms présente d'autres avantages potentiels. De nombreux utilisateurs font état d'une amélioration de l'humeur, d'une concentration accrue, d'une meilleure résistance au stress et d'un sentiment de bien-être accru. En outre, le microdosage peut également contribuer à réduire l'anxiété et la dépression. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour comprendre pleinement ces avantages, les premiers résultats sont prometteurs.
Si vous souhaitez essayer le microdosage, il est important de le faire de manière responsable. Commencez toujours par une dose faible et augmentez lentement jusqu'à ce que vous trouviez le bon équilibre. Il est également conseillé de tenir un journal dans lequel vous consignerez vos expériences, le dosage et les effets. Vous pourrez ainsi mieux suivre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
Sources :
[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30685771/
[3] https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/02698811231179801
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