hempcare CBD Sen
Człowiek przesypia około jednej trzeciej swojego życia. Sen to czas, w którym organizm się regeneruje. W przypadku złego snu i jego braku organizm nie jest w stanie w pełni się zregenerować, przez co w ciągu dnia pojawiają się i/lub utrzymują dolegliwości. Hempcare SLEEP 10% CBG i 10% CBD to wysokiej jakości olej CBD o pełnym spektrum CBG, wzbogacony o specyficzne terpeny, które mogą pomóc poprawić jakość snu.
Wiele osób, które mają problemy z zasypianiem, stosuje kannabidiol (CBD), czysty, naturalny produkt o pełnym spektrum działania, który zawiera wszystkie ważne substancje z rośliny konopi.
Badania pokazują, że CBD może być skuteczne w łagodzeniu bólu i niepokoju - dwóch rzeczy, które nie pozwalają nam zasnąć w nocy. Znalezienie odpowiedniego CBD pozostaje jednak trudne. Wiele firm i organizacji oferuje produkty CBD, a wybór marki może być przytłaczający. Nie szukaj dalej!
Problemy ze snem a CBG i CBD
Badania pokazują, że miliony ludzi źle sypia lub cierpi na niedobór snu. Jedna osoba nie może zasnąć, inna ciągle się budzi lub jest senna po przebudzeniu. Są to problemy ze snem, w wielu przypadkach, dla których można zidentyfikować przyczynę. Istnieje kilka powodów, dla których ludzie mają trudności ze snem. Może to być spowodowane problemami psychicznymi (depresja, lęk, zespół stresu pourazowego), niektórymi lekami, ciągłym spożywaniem napojów zawierających kofeinę oraz czynnikami zewnętrznymi, takimi jak światło i hałas.
W niektórych przypadkach bezsenność może być również spowodowana lękiem. Po usunięciu znanych przyczyn wiele osób nadal doświadcza złej jakości snu. W wielu przypadkach pomaga w tym hempcare SLEEP 10% CBG i 10% CBD. Według ekspertów jakość snu wydaje się być bezpośrednio związana z * układem endokannabinoidowym. CBG i CBD poprawiają równowagę tego własnego systemu organizmu. Dzięki CBG i CBD ciało uspokaja się i relaksuje. W ten sposób zapewnia głęboki, spokojny i regenerujący sen.
CBG i CBD dla lepszego snu
Aby zrozumieć, w jaki sposób CBG i CBD wspomagają sen, warto wiedzieć, co dzieje się podczas snu. Podczas snu istnieją cztery etapy snu, przez które przechodzimy kilka razy.
- Faza 1 to krótkie przejście od stanu czuwania do lekkiego snu. Stopniowo spowalnia tętno, oddech i aktywność mózgu w ciągu około 15 minut.
- W fazie 2 śpisz, ale nie jesteś jeszcze w najgłębszym śnie. W tej fazie nadal można łatwo się obudzić.
- Faza 3 to głęboki sen, który jest niezbędny dla zdrowia. W tej fazie ciało regeneruje się, a mózg porządkuje doświadczenia z całego dnia.
- Wreszcie, istnieje czwarta faza zwana fazą REM.
W normalnym cyklu snu przechodzisz przez każdą fazę i masz pięć lub sześć cykli w ciągu ośmiu godzin snu. Czas przebywania w danej fazie zmienia się. W pierwszym cyklu wchodzisz w fazę REM na dziesięć minut po około półtorej godziny. Podczas gdy w ostatnim cyklu, krótko przed przebudzeniem, jesteś w fazie 3 przez krótki czas i w fazie REM przez najdłuższy czas. W wielu przypadkach jakość snu poprawia się dzięki CBD. Jednak wpływ CBD na sen różni się w zależności od użytkownika. Wielu użytkowników zauważa, czasami już po kilku dniach, że łatwiej zasypiają. Następnie przechodzą przez wszystkie cykle i budzą się wypoczęci. Inni budzą się w międzyczasie, ale nadal zgłaszają wyraźną poprawę jakości snu dzięki CBG i CBD.
Według ekspertów od snu, najważniejsze jest zapadnięcie w głęboki sen podczas pierwszego cyklu. Kiedy to się uda, szansa na pełny dobry sen, a tym samym dobrą regenerację, jest największa. Kojące działanie hempcare SLEEP 10% CBG i 10% CBD idealnie się do tego nadaje.