Dodatkowe informacje na temat witaminy B12:
- Jest ważny dla tworzenia czerwonych krwinek
- Przyczynia się do prawidłowego podziału komórek
- Wspomaga metabolizm energetyczny i poziom energii
- Wspomaga układ odpornościowy
- Przyczynia się do jasnego umysłu
- Odgrywa ważną rolę w budowaniu komórek nerwowych.
Witamina B12 - 240 tabletek
€22,95 w tym vat
Witamina B12, zwana również kobalaminą, jest witaminą ważną dla różnych procesów zachodzących w organizmie. Witamina B12, na przykład, przyczynia się do procesu odnowy komórek, pomaga w produkcji czerwonych krwinek i wspiera normalne funkcjonowanie układu nerwowego.
Naturalnie witamina B12 występuje wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak mięso, ryby, nabiał i jaja. Może to powodować problemy dla wegetarian i wegan. Niedobór witaminy B12 może powodować między innymi anemię, zmęczenie i utratę pamięci. Osoby starsze lub osoby o zmniejszonym spożyciu witaminy B12 również mogą odczuwać te dolegliwości.