Informações adicionais sobre a vitamina B12:
- É importante para a formação de glóbulos vermelhos
- Contribui para a divisão celular normal
- Apoia o metabolismo energético e o nível de energia
- Ajuda o sistema imunitário
- Contribui para uma mente clara
- Desempenha um papel importante na formação das células nervosas
Vitamina B12 - 240 comprimidos
€22,95 incl. IVA
A vitamina B12, também chamada cobalamina, é uma vitamina importante para vários processos no organismo. A vitamina B12, por exemplo, contribui para o processo de renovação celular, ajuda na produção de glóbulos vermelhos e apoia o funcionamento normal do sistema nervoso.
Naturalmente, a vitamina B12 só se encontra em produtos de origem animal, como a carne, o peixe, os lacticínios e os ovos. Este facto pode causar problemas aos vegetarianos e veganos. Uma deficiência de vitamina B12 pode causar anemia, fadiga e perda de memória, entre outras coisas. Os idosos ou as pessoas com uma ingestão reduzida de vitamina B12 também podem ter estas queixas.