O que é o Shiitake em pó?
O pó de shiitake é um suplemento alimentar versátil derivado do corpo de frutificação do cogumelo Lentinula edodes, muitas vezes referido como o "Imperador do Mushrooms". Este pó oferece uma forma conveniente de desfrutar dos benefícios de bem-estar dos cogumelos, conhecidos pelo seu rico perfil de nutrientes.
Repleto de polissacáridos e beta-glucanos, acredita-se que ajuda a reforçar o sistema imunitário e a apoiar o bem-estar geral. Quer seja misturado em bebidas quentes ou em batidos, constitui uma forma natural de enriquecer a sua dieta com compostos bioactivos essenciais para a saúde.
História do Shiitake
A história do cogumelo Lentinula edodes estende-se por séculos, com origens na Ásia Oriental. Na China e no Japão antigos, era venerado pelas suas utilizações medicinais e culinárias. As famílias reais consumiam-no frequentemente devido ao seu potencial para promover a longevidade e a vitalidade.
Os primeiros registos sugerem a sua utilização na medicina tradicional chinesa para aumentar a energia e reforçar a imunidade. Com a expansão do comércio, este valioso ingrediente chegou a outras partes do mundo. Atualmente, continua a ser um elemento básico nas cozinhas e nas rotinas de bem-estar em todo o mundo, graças ao seu perfil saboroso e aos seus inúmeros benefícios para a saúde.
Como utilizar o Shiitake em pó
Incorporar este pó de cogumelo na sua rotina é simples e flexível. A dose recomendada é de uma colher de chá (aproximadamente 1,5 gramas) por dia. Misture-o em água quente para criar uma bebida calmante ou adicione-o a batidos e batidos de proteínas para um impulso nutricional extra.
A consistência é fundamental quando se utilizam suplementos de cogumelos. A ingestão diária ajuda a garantir que colhe todos os seus benefícios. Cada dose fornece 75 mg de polissacáridos e beta-glucanos, compostos conhecidos por apoiar a função imunitária e reduzir a inflamação. Além disso, combina bem com outros pós de cogumelos, permitindo misturas personalizadas adaptadas às suas necessidades de saúde.
Ingredientes do Shiitake em pó
Este produto é fabricado a partir do extrato de cogumelo orgânico 100%, utilizando o corpo de frutificação em vez do micélio. Isto garante uma maior concentração de compostos activos. O processo de extração envolve água e etanol, maximizando a biodisponibilidade dos nutrientes.
Os principais componentes incluem:
- Polissacáridos e beta-glucanos (30%): Conhecido pelas suas propriedades imunitárias.
- Extrato de espetro total: Retém todos os compostos benéficos do cogumelo.
- Sem aditivos: Ingredientes puros e naturais, sem aditivos.
Isto torna-o um suplemento potente e limpo que apoia um estilo de vida saudável.
Aviso:
Este produto é um suplemento alimentar e não deve substituir uma dieta equilibrada. Não exceder a dose recomendada. Manter fora do alcance das crianças. Consultar um profissional de saúde antes da utilização se estiver grávida, a amamentar ou se tiver problemas de saúde.